Ab core back Workout Fitify: Ab 코어 백 운동 Fitify
Ab core back Workout Fitify는 건강 및 피트니스 카테고리에서 Martin Mazanec이 개발한 무료 iPhone 앱입니다. 이 앱은 사용자가 몇 분 만에 복부, 코어 및 등근육을 도전할 수 있도록 해줍니다. 이 앱은 사용자가 육각근을 얻고 통증과 경직을 피하기 위해 등을 강화하는 데 도움을 주기 위해 제작되었습니다.
이 앱은 세 가지 독특한 운동을 제공합니다: 미친 육각근, 복잡한 코어 및 강력한 등. 미친 육각근은 섹시하고 평평하며 단단한 복부 근육을 얻는 데 초점을 맞춥니다. 복잡한 코어는 몸의 안정성과 올바른 자세를 위해 코어 근육을 타겟으로 합니다. 강력한 등은 등의 하부와 상부 부위를 강화하고 통증을 예방하기 위한 운동을 제공합니다.
Ab core back Workout Fitify는 80개 이상의 체중 운동을 제공하여 다양한 운동 옵션을 제공합니다. 이 앱에는 음성 코치, 선명한 HD 비디오 설명 및 오프라인 작동 기능이 포함되어 있습니다. 사용자는 운동, 지속 시간 및 휴식 간격을 선택하여 사용자 정의 운동을 만들 수 있습니다.
사용자 리뷰에서는 이 앱의 사용 편의성, 좋은 루틴, 명확한 안내 및 다양한 운동 종류를 칭찬합니다. Ab core back Workout Fitify를 포함한 Fitify 앱은 사용자의 개인 트레이너가 되어 더 강하고 더 말랑하며 더 건강해지는 데 도움을 주기 위해 노력하고 있습니다.
